音楽

ソルフェジオ周波数

ソルフェジオ周波数とは?その効果と活用法を徹底解説

ソルフェジオ周波数とは、特定の音の周波数が持つ癒しの効果に注目した概念です。この周波数は、古代のグレゴリオ聖歌などで使用されていたとされ、心身のバランスを整える力があると言われています。現代でも、心の平安を求める人々やリラクゼーションを追求する人々の間で広く利用されています。